Badem

Sinirleri güçlendirir.
Göğüs hastalıklarını iyi gelir.
Beden ve zihin yorgunluğunu giderir.
Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardımcı olur.
Böbrek, idrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirir.
Yumuşatıcı, balgam söktürücü, sakinleştirici özellikleri olan badem de ev eczanemizin vazgeçilmezlerindendir
Kolesterolü düşürür. Kalp krizi riskini %50 azaltır
Her gün 42 gr badem, fındık yediğimizde kalp hastalığı riski azalmaktadır.
Kan şekeri düzeyini ayarlar; kansere yakalanma riskini azaltır
Cinsel güçsüzlüğe karşı etkilidir
Bedenin ve zihnin yorgunluğunu giderir.
Böbrek, mesane ve üreme yollarındaki iltihapları yok eder.
Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.

Kalori (Kcal) : 615 
Potein (Kcal) : 17,3 
Yağ (Kcal) : 58,4