Kuru Üzüm
Siyah kuru üzüm; DNA hasarlarını azaltır, kanser riskini düşürür, damar sertliğini engeller. Antioksidan özelliği bulunan üzüm çekirdeği, bağışıklık sistemini güçlendirir. Hipertansiyon, kalp rizi ve felç olasılığını düşürür, diyabetli ve varisli kişilere tedavi sürecinde fayda sağlar. Damarların kollajen dokusunu da sağlamlaştırdığı için damar sertliği ve damar sertliğiyle ilgili çok sayıda hastalığın oluşumunu önler. Kalori (Kcal) : 393 Protein (Kcal) : 26 Yağ (Kcal) : 6 CH (mg) :67 Ca (mg) : 162